Lundi 10 juin 1 10 /06 /Juin 00:25

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Un gros coup de coeur pour ce produit BIO à base d'huiles essentielles pour les enfants de plus de 36 mois.

Il existe également sans eucalyptol pour les plus de 3 mois.

 

C'est un peu un baume du type "Vicks" mais naturel et surtout bio. Je l'utilise depuis plusieurs années dès que mon fils est malade et ça l'aide beaucoup, surtout la nuit ! Et oui, on peut utiliser des huiles essentielles chez les petits à condition de savoir ce que l'on fait.

 

Le seul problème c'est pour se le procurer. Normalement il est possible de le commander en pharmacie mais en ce moment c'est plus compliqué.

Reste internet : Site de bivea

 

 

 

EUPHIA : www.euphia.com

Par Naturelle - Publié dans : Coups de coeur
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Lundi 22 juin 1 22 /06 /Juin 09:09
C'est le devise de "donnons.org", un site qui permet de consulter et/ou déposer des annonces de dons GRATUITEMENT.

Vous n'avez plus besoin d'un objet, vous allez jeter un objet qui fonctionne encore ou qui n'est tout simplement plus à votre goût ?
Au lieu d'encombrer vos poubelles, faites un geste pour la planète et mettez votre objet en ligne sur les sites spécialisés (donnons.org ou recupe.net)

C'est simple et rapide. Vous choisissez à qui vous donnez et les gens intéressés se déplacent pour récuperer l'objet !

Quand je vois les encombrants de ma ville, je remarque qu'il y a énormément de choses qui pourraient être récuperées et réutilisées. C'est du gachis et notre terre souffre de cette sur-consommation

Donnons.org :
http://donnons.org/


Récupe.net :
http://www.recupe.net/

Par Naturelle - Publié dans : Ecologie
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Mercredi 11 mars 3 11 /03 /Mars 08:08
Votre ordinateur tourne en continue, fait du bruit et ralentit et du coup, il consomme plus d'énergie.
Avez - vous déjà pensé à nettoyer votre ordinateur ?

C'est surement à cause de la poussière qui s'y est accumulé à l'intérieur ! Les ventilateurs sont obligés de se mettre en route plus souvent. et les composants chauffent plus que prévu normalement et donc, font moins bien leurs boulots

Voyez par vous même ce que l'on découvre en ouvrant un ordinateur très sale :













Pour le dépoussiérer, il suffit d'un pinceau à poils souples pour enlever la poussière des endroits difficiles d'accès et d'un aspirateur que l'on utilisera (avec délicatesse et sans toucher les composants) pour aspirer la poussière décollée à l'aide du pinceau.

Il existe également des bombes à air comprimé mais elles coûtent chères et je ne pense pas que ça soit top pour l'environnement.
Par Naturelle - Publié dans : Ecologie
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Mercredi 11 mars 3 11 /03 /Mars 07:48
C'est la première année où je passe tout l'hiver sans acheter de fruits ou légumes hors saison.
Et pour tout vous dire, il ne reste pas beaucoup de choix mais la planète est plus importante que ça non ?

Pour être en accord avec la nature, il faut dire "au revoir" aux salades d'été (laitue, batavia etc...), aux tomates, courgettes, poivrons, aubergines, concombres etc ...
Tous ces légumes viennent d'Espagne ou du Maroc (voir encore plus loin), ils ont poussés sous des serres chauffées et sont sûrement remplis de pesticides ! Sans parler du goût absent de ces légumes...




















Alors dites "bonjour" aux endives, poireaux, choux, betteraves, carottes, navets, mâche etc...
Il suffit en général de regarder la provenance des produits (France en l'occurence) et d'avoir un peu de logique pour savoir ce qui pousse ou non naturellement en ce moment.

Sinon un petit tableau récapitulatif pour vous aider :
http://www.fondation-nicolas-hulot.org/gestes/tableau_saisons.pdf

Et par pitié, n'achetez pas de fraises non plus ! J'en ai vu dans un hypermarché cette semaine et franchement, ça me met en colère !

Respectons les saisons !
Par Naturelle - Publié dans : Ecologie
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Dimanche 22 février 7 22 /02 /Fév 17:37
Il y a quelques mois je cherchais une alternative à la lessive classique polluante et coûteuse.
J'ai testé la lessive maison et je l'ai adopté.
Facile, économique et écologique !

Pour faire vous-même votre lessive il vous faut :

 

- Du savon de Marseille en copeaux ou en bloc (si possible 100 % végétal) et sans glycérine si vous avez des couches lavables parce que ça les rends moins absorbante. 
 - De l'eau très chaude (1 litre pour 50g de savon)
 - Des huiles essentielles au choix
 - 1 bidon de lessive vide
 - Quelques cailloux à mettre dans le bidon
 



Tout d'abord, si votre savon est en bloc, il faut le râper. Personnellement je le fais à la main ou au robot (avec la râpe pour carotte par exemple) si le savon n'est pas trop dur.

Pour le reste, je vais prendre comme exemple ma recette faite avec 250g de savon. A vous d'adapter les quantités en fonction de vos besoin

Mettre les cailloux dans le bidon vide ainsi que les copeaux de savon.
Petite astuce : j'utilise une feuille de papier enroulée en guise d'entonnoir














Remplir d'eau très chaude selon la quantité de savon : 1 litre d'eau pour 50g de savon. Moi j'ai donc mis 5 litres (j'avais un bidon de 5 litres)

Ensuite mettre environ 5 gouttes huiles essentielles par litre d'eau, c'est pour parfumer donc ce n'est pas obligatoire. Vous pouvez également rajouter un peu de vinaigre blanc si votre eau est très calcaire.

Bien mélanger et laisser refroidir. La consistance sera plus ou moins gluante selon le type de savon.

Et voilà, c'est prêt !

Pour la quantité de lessive, c'est à vous de voir. Moi je mets la même quantité qu'avec mon ancienne lessive chimique

Si vous retrouvez des traces sur le linge foncé, vous pouvez mettre des balles de tennis ou autres pour battre le linge dans le tambour.
Par Naturelle - Publié dans : Ecologie
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Lundi 2 février 1 02 /02 /Fév 19:07
Je ne l'ai pas inventé (c'est une grande marque de farine) mais je ne jure plus que par cette recette à la chandeleur !

Elle est simple et quasiment inratable.


Les ingrédients pour 8/10 crêpes (grande crêpière):

4 verres de lait
3 oeufs
2 verres de farine
1 pincée de sel
De la margarine ou du beurre ou de l'huile


1 verre = 150 ml



Commencez par casser les oeufs et les battre.
Ensuite on introduit petit à petit la farine. On mélange bien au fur et à mesure pour qu'il n'y ai pas de grumeaux.
On continue en incorporant le lait, toujours petit à petit en mélangeant bien.
On finit par la pincée de sel.

On met la crêpière à chauffer, on la graisse et une fois qu'elle est bien chaude : c'est parti !!!

Personnellement, je n'ajoute pas de sucre à ma préparation car je fais aussi des crêpes salés.

Bon appétit !!!
Par Naturelle - Publié dans : Cuisine
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Samedi 31 janvier 6 31 /01 /Jan 10:56

Tous les bébés pleurent car c'est leur seule façon de nous communiquer qu'il a un besoin.
Bébé a faim ou soif, a besoin d'être changé, a froid ou chaud, a besoin d'un câlin, est malade ....

Mais parfois, on a beau tout vérifier, on ne comprend pas pourquoi son bébé pleure. Il est dans nos bras mais il pleure quand même. C'est souvent en fin de journée que ça arrive (on comprendra pourquoi plus loin).
On pense alors aux "coliques du nourrisson". Il aurait mal au ventre ? En même temps, ça nous arrange bien d'avoir enfin trouver la raison de ces larmes. Alors on lui masse l'abdomen, on le berce mais rien à faire, il pleure toujours.

Pourtant, si on est vraiment à l'écoute de son enfant, on se rend compte qu'il y a autre chose.
J'ai découvert Aletha SOLTER et sa "théorie" (peut-on appeler ça une théorie ?). Cette psychologue suisse américaine a fait des recherches scientifiques sur les pleurs des bébés et le résultat de ses recherches est assez surprenant et en même temps si logique : Bébé a besoin de pleurer !


Elle a écrit trois livres :

- Pleurs et colères des enfants et des bébés
- Mon bébé comprend tout
- Bien comprendre les besoins de votre enfant



Vous trouverez de plus amples informations ici : http://www.awareparenting.com/pleurs.htm




Et souvent, on s'aperçoit que ces pleurs inexpliqués apparaissent  après une journée mouvementée et très (trop ?) stimulante pour bébé. Une réunion de famille bruyante où son enfant est passé de bras en bras, une journée dans des magasins bondés ou tout simplement un manque de contact peuvent vous faire passer une soirée terrible sans comprendre pourquoi.

Un bébé évacue ses tensions en pleurant ou en s'agitant si il n'est pas porté quodidiennement (le portage permet à l'enfant de relâcher les tensions en accompagnant les mouvements du corps du porteur).

Lorsque ça arrive, il ne faut surtout pas laisser son bout de chou pleurer seul dans son lit !
On le prend dans nos bras et on lui explique que nous sommes prêts à l'écouter pleurer (un peu comme un psy qui écoute son patient). Si on s'en rend compte, on peut également lui dire que, c'est vrai, sa journée a été difficile et éprouvante mais que maintenant, on est là pour lui et qu'il peut se détendre.
A vous de trouver les mots qui correspondent à la situation.

Accompagner son enfant dans ses pleurs plutôt que de vouloir à tout prix les faire cesser changera votre quotidien et surtout le sien !

ATTENTION :  Il faut avant tout s'assurer que votre bébé ne souffre pas et n'a vraiment aucun autre besoin !

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Mercredi 7 janvier 3 07 /01 /Jan 19:39

On a tous et toutes entendu parler du Bisphenol A récemment et en particulier dans les biberons en plastique.
La majorité des biberons en plastique sont en Polycarbonate (PC) et contiennent du Bisphenol A.

   


C'est quoi ?
Le bisphénol A est un perturbateur endocrinien présent dans 90 % à 95 % des 
  biberons en plastique. Il entre dans la composition du plastique  polycarbonate dont on se sert pour fabriquer ces bouteilles d’eau et biberons  réutilisables, transparents ou teintés, si populaires auprès du public.
Certaines bouteilles
  en contiennent, tout comme la paroi de certains récipients alimentaires et les  résines de scellement utilisés en dentisterie.

Le fond des bouteilles en plastique contenant du Bisphenol A affiche un  symbole de récupération accompagné du chiffre 7 ou des lettres PC. Le code 7  désigne les matières plastiques classées dans la catégorie « Autres », dont le  polycarbonate.
(lien pour plus d'informations :
http://fr.wikipedia.org/wiki/Bisph%C3%A9nol_A)

 

Les biberons en polycarbonate sont désormais interdits au Canada mais sont toujours en vente libre en France !!! Certes, on peut se tourner vers les biberons en verre mais j'avoue que j'ai tellement peur qu'ils se cassent que j'ai abandonné l'idée...
Et lorsque l'on veut trouver des biberons en plastique sans Bisphenol A, cela devient très compliqué !
Mais j'ai quelques astuces à vous donner. Pour savoir si un biberon en contient ou non, il suffit de regarder sous le biberon quel symbole s'y trouve 

Noir = neutre  Vert = OK  Rouge = A bannir



Symbole  Ce qu'il signifie…
  Poly(téréphtalate d'éthylène):
Bouteilles de boissons gazeuses, bouteilles d’eau, etc.
  Polyéthylène haute densité:
Contenants de détergent, d’assouplissant, de shampoing, de conditionneur, etc.
  Polychlorure de vinyle:
Plusieurs emballages de viandes, bouteilles d’huile, tétine de biberon, etc.
  Polyéthylène basse densité:
Pellicule plastique d’emballage, sacs d’épicerie, sacs à sandwich, etc.
Polypropylène:
Contenants TupperwareTM, contenants pour entreposer les aliments (margarine, yogourt), etc.
  Polystyrène:
Certains contenants d’aliments prêts à manger, contenants et verres de styromousse, contenants jetables, etc.
  Autre (principalement du polycarbonate ->symbole PC ou un mélange d’autres plastiques):
Conserves d’aliments, bouteilles rigides, biberons, gobelets, etc.


Et les biberons sans Bisphenol A les plus faciles à trouver sont les Dodie MAM (et uniquement cette gamme). On les trouve en para-pharmacie, pharmacie ou magasins spécialisés aux alentours de 6 euros le biberon. Ils sont en polypropylène (PP) et donc sans Bisphenol A. De plus, ils sont spécialement adaptés aux bébés allaités !

Il y a 2 variétés :

Les dodie MAM Initiation (0/6 mois) :




Ils sont super quand on doit donner un biberon à un bébé allaité (c'est surtout la forme de la tétine qui est similaire au sein). Par contre, j'ai eu des soucis avec la valve anti-colique du fond car le contenu du biberon fuyait lorsque je chauffais le biberon. Mais apparemment, je devais mal le mettre !






Et les dodie MAM Evolution (+ de 6 mois) :





J'en ai acheté 2 aujourd'hui. Ils sont top et à la limite, autant acheter ceux-là dès le départ et mettre les tétines adaptées au 0/6 mois (vu mon problème avec la valve des initiation qui en plus, sont un peu fastidieux à nettoyer)









Il y a également les biberons Nûby(natural touch) mais ils sont un peu plus difficiles à trouver et sont plus cher que les dodie MAM.





Il y a aussi les marques suivantes (exemptes de BPA) que l'on trouve sur internet : 

                 Bfree                              Green to grow                   













               Adiri
                               Think baby
 












J'espère que ça aura pu vous aider !

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Mercredi 7 janvier 3 07 /01 /Jan 19:13




Après 16 mois d'allaitement, remplis de bonheur mais aussi de difficultés, l'heure du sevrage est arrivée!

Il faut dire que mon prince ne tétait plus que matin et soir depuis quelques mois alors je m'étais déjà préparée à ça.
Depuis plusieurs jours, il me mordait pendant la tétée à cause de ses poussées dentaires très douloureuses donc je dois avouer que ça s'est fait naturellement de mon côté mais aussi du sien car il ne tétait plus de quelques secondes avant de faire autre chose.

Lui prend maintenant 2 biberons par jour, ça ne m'aurait pas dérangée de continuer mais je suis contente que ce soit un sevrage naturel sans regrets et tristesse.

Par Naturelle - Publié dans : Allaitement
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Samedi 3 janvier 6 03 /01 /Jan 23:14

Voici la recette du Cake aux amandes spécial épiphanie !
J'ai trouvé la recette dans le livre "Les Cakes de Sophie" de Sophie DUDEMAINE devenu un classique et qui m'a été offert pour Noël par ma maman !

Les ingrédients :

- 2 oeufs
- 160 g de sucre semoule
- 1 yaourt
- 150 g de farine
- 10 cl d'huile
- 1/3 sachet de levure chimique
- 100 g d'amandes en poudre 
- 50 g d'amandes effilées

- 1 fève et une couronne 

 

 

Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6)

 

Dans un saladier, travailler bien au fouet les oeufs et le sucre. Ajoutez le yaourt, puis la farine additionnée de levure. Mélangez bien l'ensemble. Incorporez l'huile petit à petit. La pâte doit être lisse et sans grumeaux. Ajoutez enfin délicatement l'amande en poudre, la moitié des mandes effilées et la fève.

Versez votre préparation dans un moule à cake préalablement beurré et fariné. Parsemez dessus le reste des amandes.

Mettez au four 45 minutes

Et voilà une recette originale pour échapper à la galette traditionnelle que l'on a parfois du mal à digérer !





Par Naturelle - Publié dans : Cuisine
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